Krampoonide kandmine on teatud riskidega tegevus, siin on mõned ettevaatusabinõud:
Valige õige krampooni suurus: veenduge, et valige stabiilsuse ja ohutuse tagamiseks kinga suuruse jaoks õige krampooni suurus.
Valige õige materjal: krampoonid on tavaliselt valmistatud kummist või silikoonist. Valige need materjalid, mis on kulumiskindlad ja elastsed ning võivad pakkuda head haardumist.
Nõuetekohane paigaldamine: Enne krampide panemist veenduge, et teie krampoonid oleksid teie kingadele korralikult paigaldatud ja kindlalt kinnitatud. Kontrollige, kas krampoonid on kindlad ja vältige kasutamise ajal lõdvenemist või mahajäämist. Krampoonide paigaldamisel veenduge, et need oleksid kindlalt kinga põhja külge kinnitatud. Sõltuvalt krampide tüübist tuleb need olla vajalik paelade või kummiribadega.
Kasutage stabiilset pinda: krampud sobivad peamiselt jäiseks või jäiseks maapinnaks, vältige nende kasutamist muudel põhjustel, eriti tugevdatud betoonil või plaaditud maapinnal, et mitte libistada ega krampe kahjustada.
Pöörake tähelepanu oma tasakaalule: Krampoonide kandmisel pöörake erilist tähelepanu oma tasakaalule ja kõndige ettevaatlikult. Säilitage oma stabiilsus ja kehahoiak ning vältige teravaid pöördeid või suunda järskude muutusi.
Kontrollige oma samme: jääga kõndides astuge väikesed, püsivad sammud ja vältige astumist või jooksmist. Proovige oma kaal pigem oma esijala kuulile kui kannale, mis tagab parema stabiilsuse.
Olge teadlik oma ümbrusest: krampide kandmisel olge kogu aeg teadlik oma ümbrusest ja teistest jalakäijatest või takistustest. Hoidke kokkupõrgete vältimiseks või ohtlike olukordade loomiseks piisav ohutu vahemaa.
Võtke oma krampidest ettevaatlikult ära: Enne krampide eemaldamist veenduge, et seisate tasasel pinnal ja eemaldate juhuslike libisemiste vältimiseks jalanõudelt hoolikalt.
Pidage meeles, et krampide kandmisel tehke ettevaatlik ja järgige ülaltoodud ettevaatusabinõusid, et tagada teie enda turvalisus.
Postiaeg: 12. oktoober2023
